Nährwerte und Kalorien (kcal) braune Hacksauce je 1815 g
Näahrwerte je 1815 g braune Hacksauce
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.821,0
|
49,9
|
NA
|
128,3
|
NA
|
116,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1815 g braune Hacksauce
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
82,8%
|
18,1%
|
191,5%
|
155,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
72,8%
|
14,5%
|
154,6%
|
124,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1815 g braune Hacksauce
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
7.623 Kj |
|
| |
|
1.821 kcal |
|
| KH: |
49,9 g |
199,6 Kcal |
11,0% |
| Fett |
128,3 g |
1.154,7 Kcal |
63,4% |
| Eiweiss |
116,6 g |
466,4 Kcal |
25,6% |
| Punkte | 44,6 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
braune Hacksauce ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
