Nährwerte und Kalorien (kcal) Breakfast Sahniger Brotaufstrich Paprika-Peperoni je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Breakfast Sahniger Brotaufstrich Paprika-Peperoni
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
223,0
|
4,0
|
NA
|
21,0
|
NA
|
4,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Breakfast Sahniger Brotaufstrich Paprika-Peperoni
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,1%
|
1,5%
|
31,3%
|
6,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,9%
|
1,2%
|
25,3%
|
4,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Breakfast Sahniger Brotaufstrich Paprika-Peperoni
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
923 Kj |
|
| |
|
223 kcal |
|
| KH: |
4,0 g |
16,0 Kcal |
7,2% |
| Fett |
21,0 g |
189,0 Kcal |
84,8% |
| Eiweiss |
4,6 g |
18,4 Kcal |
8,3% |
| Punkte | 6,1 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Breakfast Sahniger Brotaufstrich Paprika-Peperoni ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brotaufstriche aus Milch / Milchprodukten (bestimmte Hersteller)
