Nährwerte und Kalorien (kcal) Briochkipferl je 100 g
Produzent: Anker Brot
Näahrwerte je 100 g Briochkipferl
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
357,0
|
62,3
|
NA
|
8,7
|
NA
|
7,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Briochkipferl
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,2%
|
22,7%
|
13,0%
|
9,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,3%
|
18,1%
|
10,5%
|
7,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Briochkipferl
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.505 Kj |
|
| |
|
357 kcal |
|
| KH: |
62,3 g |
249,2 Kcal |
69,8% |
| Fett |
8,7 g |
78,3 Kcal |
21,9% |
| Eiweiss |
7,3 g |
29,2 Kcal |
8,2% |
| Punkte | 6,9 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Briochkipferl ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Anker Brot
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
