Nährwerte und Kalorien (kcal) Brotaufstrich pfeffrig-pikant je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Brotaufstrich pfeffrig-pikant
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
170,0
|
8,6
|
NA
|
14,0
|
NA
|
2,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Brotaufstrich pfeffrig-pikant
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,7%
|
3,1%
|
20,9%
|
3,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,8%
|
2,5%
|
16,9%
|
2,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Brotaufstrich pfeffrig-pikant
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
705 Kj |
|
| |
|
170 kcal |
|
| KH: |
8,6 g |
34,4 Kcal |
20,2% |
| Fett |
14,0 g |
126,0 Kcal |
74,1% |
| Eiweiss |
2,4 g |
9,6 Kcal |
5,6% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brotaufstrich pfeffrig-pikant ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
