Nährwerte und Kalorien (kcal) Brotchips je 100 g
Produzent: Fuchs Bäckerei
Näahrwerte je 100 g Brotchips
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
159,0
|
22,6
|
NA
|
5,8
|
NA
|
4,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Brotchips
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,2%
|
8,2%
|
8,7%
|
5,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,4%
|
6,6%
|
7,0%
|
4,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Brotchips
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
667 Kj |
|
| |
|
159 kcal |
|
| KH: |
22,6 g |
90,4 Kcal |
56,9% |
| Fett |
5,8 g |
52,2 Kcal |
32,8% |
| Eiweiss |
4,2 g |
16,8 Kcal |
10,6% |
| Punkte | 3,3 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brotchips ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fuchs Bäckerei
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
