Nährwerte und Kalorien (kcal) Brotchips gemischt (privates Rezept BeatriceB) je 1500 g
Näahrwerte je 1500 g Brotchips gemischt (privates Rezept BeatriceB)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
6.226,0
|
1.094,0
|
NA
|
110,0
|
NA
|
215,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1500 g Brotchips gemischt (privates Rezept BeatriceB)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
283,0%
|
397,8%
|
164,2%
|
286,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
249,0%
|
318,0%
|
132,5%
|
228,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1500 g Brotchips gemischt (privates Rezept BeatriceB)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
26.067 Kj |
|
| |
|
6.226 kcal |
|
| KH: |
1.094,0 g |
4.376,0 Kcal |
70,3% |
| Fett |
110,0 g |
990,0 Kcal |
15,9% |
| Eiweiss |
215,0 g |
860,0 Kcal |
13,8% |
| Punkte | 116,0 |
|
| Broteinheiten |
91,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brotchips gemischt (privates Rezept BeatriceB) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
