Nährwerte und Kalorien (kcal) Butterzwieback je 100 g
Näahrwerte je 100 g Butterzwieback
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
396,0
|
65,6
|
NA
|
9,4
|
NA
|
11,4
|
3,2
|
Bedarfsdeckung je 100 g Butterzwieback
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,0%
|
23,9%
|
14,0%
|
15,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,8%
|
19,1%
|
11,3%
|
12,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Butterzwieback
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.657 Kj |
|
| |
|
396 kcal |
|
| KH: |
65,6 g |
262,4 Kcal |
66,3% |
| Fett |
9,4 g |
84,4 Kcal |
21,3% |
| Eiweiss |
11,4 g |
45,6 Kcal |
11,5% |
| Punkte | 7,6 |
|
| Broteinheiten |
5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Butterzwieback ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
