gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-Croutons je 1 Stück

Produzent: Mc Donalds

Stück

Näahrwerte je 1 Stück Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-Croutons

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
463,0 44,5 NA 16,0 NA 36,0 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-Croutons

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 21,0% 16,2% 23,9% 48,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 18,5% 12,9% 19,3% 38,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-CroutonsMc Donalds : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-CroutonsMc Donalds : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-Croutons

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.939 Kj
463 kcal
KH: 44,5 g 178,0 Kcal 38,4%
Fett 16,0 g 144,0 Kcal 31,1%
Eiweiss 36,0 g 144,0 Kcal 31,1%
Punkte9,5
Brot­ein­heiten 3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-CroutonsMc Donalds Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-CroutonsMc Donalds : Verteilung der Brennwerte


Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-Croutons ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben