Nährwerte und Kalorien (kcal) Cantuccini - almond cookies je 30 g
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 30 g Cantuccini - almond cookies
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
125,0
|
18,8
|
NA
|
4,2
|
NA
|
2,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 30 g Cantuccini - almond cookies
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,7%
|
6,8%
|
6,3%
|
3,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,0%
|
5,5%
|
5,1%
|
3,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 30 g Cantuccini - almond cookies
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
521 Kj |
|
| |
|
125 kcal |
|
| KH: |
18,8 g |
75,2 Kcal |
60,2% |
| Fett |
4,2 g |
37,8 Kcal |
30,2% |
| Eiweiss |
2,9 g |
11,6 Kcal |
9,3% |
| Punkte | 2,6 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cantuccini - almond cookies ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
