Nährwerte und Kalorien (kcal) Cappuccino je 100 g
Näahrwerte je 100 g Cappuccino
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
444,0
|
50,4
|
NA
|
19,2
|
NA
|
19,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cappuccino
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,2%
|
18,3%
|
28,7%
|
26,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,8%
|
14,7%
|
23,1%
|
21,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cappuccino
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.856 Kj |
|
| |
|
444 kcal |
|
| KH: |
50,4 g |
201,6 Kcal |
45,4% |
| Fett |
19,2 g |
172,8 Kcal |
38,9% |
| Eiweiss |
19,8 g |
79,2 Kcal |
17,8% |
| Punkte | 9,5 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cappuccino ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaffee
