Nährwerte und Kalorien (kcal) Cassolette St.Jacques et langoustines Cora je 120 g
Näahrwerte je 120 g Cassolette St.Jacques et langoustines Cora
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
134,0
|
9,1
|
NA
|
6,5
|
NA
|
9,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 120 g Cassolette St.Jacques et langoustines Cora
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,1%
|
3,3%
|
9,7%
|
12,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,4%
|
2,6%
|
7,8%
|
9,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 120 g Cassolette St.Jacques et langoustines Cora
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
551 Kj |
|
| |
|
134 kcal |
|
| KH: |
9,1 g |
36,4 Kcal |
27,2% |
| Fett |
6,5 g |
58,5 Kcal |
43,7% |
| Eiweiss |
9,2 g |
36,8 Kcal |
27,5% |
| Punkte | 3,0 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cassolette St.Jacques et langoustines Cora ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
