Nährwerte und Kalorien (kcal) Champions ala Creme je 400 g
Näahrwerte je 400 g Champions ala Creme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
168,0
|
9,0
|
NA
|
5,3
|
NA
|
21,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 400 g Champions ala Creme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,6%
|
3,3%
|
7,9%
|
28,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,7%
|
2,6%
|
6,4%
|
22,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 400 g Champions ala Creme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
702 Kj |
|
| |
|
168 kcal |
|
| KH: |
9,0 g |
36,0 Kcal |
21,4% |
| Fett |
5,3 g |
47,7 Kcal |
28,4% |
| Eiweiss |
21,0 g |
84,0 Kcal |
50,0% |
| Punkte | 3,4 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Champions ala Creme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pilze
