Nährwerte und Kalorien (kcal) Cheddar POWDER je 100 g
Näahrwerte je 100 g Cheddar POWDER
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
545,0
|
5,0
|
NA
|
42,5
|
NA
|
35,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cheddar POWDER
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
24,8%
|
1,8%
|
63,4%
|
47,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
21,8%
|
1,5%
|
51,2%
|
37,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cheddar POWDER
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.280 Kj |
|
|
|
545 kcal |
|
KH: |
5,0 g |
20,0 Kcal |
3,7% |
Fett |
42,5 g |
382,5 Kcal |
70,2% |
Eiweiss |
35,5 g |
142,0 Kcal |
26,1% |
Punkte | 13,8 |
|
Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cheddar POWDER ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben