Nährwerte und Kalorien (kcal) Cheeseburger je 1 Stück
Produzent: Burger King
Näahrwerte je 1 Stück Cheeseburger
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
314,0
|
28,8
|
NA
|
14,4
|
NA
|
17,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Cheeseburger
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,3%
|
10,5%
|
21,5%
|
23,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,6%
|
8,4%
|
17,3%
|
18,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Cheeseburger
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.315 Kj |
|
| |
|
314 kcal |
|
| KH: |
28,8 g |
115,2 Kcal |
36,7% |
| Fett |
14,4 g |
129,6 Kcal |
41,3% |
| Eiweiss |
17,4 g |
69,6 Kcal |
22,2% |
| Punkte | 6,8 |
|
| Broteinheiten |
2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cheeseburger ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Burger King
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
