Nährwerte und Kalorien (kcal) Chicken Box (1pg 498g) je 100 g
Produzent: Mc Donald's
Näahrwerte je 100 g Chicken Box (1pg 498g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
245,0
|
13,0
|
NA
|
13,0
|
NA
|
19,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Chicken Box (1pg 498g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,1%
|
4,7%
|
19,4%
|
25,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,8%
|
3,8%
|
15,7%
|
20,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Chicken Box (1pg 498g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.014 Kj |
|
| |
|
245 kcal |
|
| KH: |
13,0 g |
52,0 Kcal |
21,2% |
| Fett |
13,0 g |
117,0 Kcal |
47,8% |
| Eiweiss |
19,0 g |
76,0 Kcal |
31,0% |
| Punkte | 5,5 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chicken Box (1pg 498g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donald's
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
