Nährwerte und Kalorien (kcal) Chicken Nuggets, Burger King je 6 Stück
Näahrwerte je 6 Stück Chicken Nuggets, Burger King
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
247,0
|
10,8
|
NA
|
16,2
|
NA
|
14,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 6 Stück Chicken Nuggets, Burger King
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,2%
|
3,9%
|
24,2%
|
19,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,9%
|
3,1%
|
19,5%
|
15,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 6 Stück Chicken Nuggets, Burger King
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.032 Kj |
|
| |
|
247 kcal |
|
| KH: |
10,8 g |
43,2 Kcal |
17,5% |
| Fett |
16,2 g |
145,8 Kcal |
59,0% |
| Eiweiss |
14,4 g |
57,6 Kcal |
23,3% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chicken Nuggets, Burger King ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
