Nährwerte und Kalorien (kcal) ChinaPfanne mit Hähnchen und Gemüse Asiaimbis je 100 g
Näahrwerte je 100 g ChinaPfanne mit Hähnchen und Gemüse Asiaimbis
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
107,0
|
12,0
|
NA
|
2,8
|
NA
|
8,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g ChinaPfanne mit Hähnchen und Gemüse Asiaimbis
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,9%
|
4,4%
|
4,1%
|
11,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,3%
|
3,5%
|
3,3%
|
9,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g ChinaPfanne mit Hähnchen und Gemüse Asiaimbis
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
447 Kj |
|
| |
|
107 kcal |
|
| KH: |
12,0 g |
48,0 Kcal |
44,9% |
| Fett |
2,8 g |
24,8 Kcal |
23,1% |
| Eiweiss |
8,5 g |
34,0 Kcal |
31,8% |
| Punkte | 2,1 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
ChinaPfanne mit Hähnchen und Gemüse Asiaimbis ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
