Nährwerte und Kalorien (kcal) Chinesische Knusper-Ente je 100 g
Produzent: bofrost
Näahrwerte je 100 g Chinesische Knusper-Ente
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
131,0
|
3,6
|
NA
|
7,4
|
NA
|
12,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Chinesische Knusper-Ente
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,0%
|
1,3%
|
11,0%
|
16,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,2%
|
1,0%
|
8,9%
|
13,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Chinesische Knusper-Ente
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
545 Kj |
|
| |
|
131 kcal |
|
| KH: |
3,6 g |
14,4 Kcal |
11,0% |
| Fett |
7,4 g |
66,6 Kcal |
50,8% |
| Eiweiss |
12,4 g |
49,6 Kcal |
37,9% |
| Punkte | 3,0 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chinesische Knusper-Ente ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle bofrost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Geflügel
