Nährwerte und Kalorien (kcal) Chinesische Nudeln je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Chinesische Nudeln
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
134,0
|
33,1
|
NA
|
0,1
|
NA
|
0,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Chinesische Nudeln
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,1%
|
12,0%
|
0,1%
|
0,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,4%
|
9,6%
|
0,1%
|
0,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Chinesische Nudeln
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
569 Kj |
|
| |
|
134 kcal |
|
| KH: |
33,1 g |
132,4 Kcal |
98,8% |
| Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
0,7% |
| Eiweiss |
0,3 g |
1,2 Kcal |
0,9% |
| Punkte | 2,2 |
|
| Broteinheiten |
2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chinesische Nudeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nudel-, Teigwarengerichte
