Nährwerte und Kalorien (kcal) Chinois franz.Hefeschnecke a75g je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Chinois franz.Hefeschnecke a75g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
281,0
|
52,3
|
NA
|
5,5
|
NA
|
5,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Chinois franz.Hefeschnecke a75g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,8%
|
19,0%
|
8,2%
|
6,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,2%
|
15,2%
|
6,6%
|
5,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Chinois franz.Hefeschnecke a75g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.188 Kj |
|
| |
|
281 kcal |
|
| KH: |
52,3 g |
209,2 Kcal |
74,4% |
| Fett |
5,5 g |
49,5 Kcal |
17,6% |
| Eiweiss |
5,1 g |
20,4 Kcal |
7,3% |
| Punkte | 5,3 |
|
| Broteinheiten |
4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chinois franz.Hefeschnecke a75g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
