Nährwerte und Kalorien (kcal) Choco Stick Eis je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Choco Stick Eis
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
98,0
|
8,4
|
NA
|
6,7
|
NA
|
1,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Choco Stick Eis
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,5%
|
3,1%
|
10,0%
|
1,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,9%
|
2,4%
|
8,1%
|
1,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Choco Stick Eis
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
410 Kj |
|
| |
|
98 kcal |
|
| KH: |
8,4 g |
33,6 Kcal |
34,3% |
| Fett |
6,7 g |
60,3 Kcal |
61,5% |
| Eiweiss |
1,0 g |
4,0 Kcal |
4,1% |
| Punkte | 2,4 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Choco Stick Eis ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
