Nährwerte und Kalorien (kcal) Chococino je 100 g
Näahrwerte je 100 g Chococino
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
437,0
|
58,6
|
NA
|
16,1
|
NA
|
14,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Chococino
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,9%
|
21,3%
|
24,0%
|
19,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,5%
|
17,0%
|
19,4%
|
15,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Chococino
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.830 Kj |
|
| |
|
437 kcal |
|
| KH: |
58,6 g |
234,4 Kcal |
53,6% |
| Fett |
16,1 g |
144,9 Kcal |
33,2% |
| Eiweiss |
14,6 g |
58,4 Kcal |
13,4% |
| Punkte | 9,1 |
|
| Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Chococino ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaffee
