Nährwerte und Kalorien (kcal) Clean Protein Pancakes Rocka je 100 g
Produzent: Rocka Nutrition
Näahrwerte je 100 g Clean Protein Pancakes Rocka
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
372,0
|
12,4
|
NA
|
3,9
|
NA
|
71,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Clean Protein Pancakes Rocka
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,9%
|
4,5%
|
5,8%
|
95,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,9%
|
3,6%
|
4,7%
|
76,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Clean Protein Pancakes Rocka
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.555 Kj |
|
| |
|
372 kcal |
|
| KH: |
12,4 g |
49,6 Kcal |
13,3% |
| Fett |
3,9 g |
35,1 Kcal |
9,4% |
| Eiweiss |
71,7 g |
286,8 Kcal |
77,1% |
| Punkte | 6,6 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Clean Protein Pancakes Rocka ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rocka Nutrition
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
