Nährwerte und Kalorien (kcal) Clementine Konzentrat je 100 g
Näahrwerte je 100 g Clementine Konzentrat
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
257,0
|
49,3
|
NA
|
1,6
|
NA
|
4,3
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Clementine Konzentrat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,7%
|
17,9%
|
2,4%
|
5,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,3%
|
14,3%
|
2,0%
|
4,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Clementine Konzentrat
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.078 Kj |
|
| |
|
257 kcal |
|
| KH: |
49,3 g |
197,0 Kcal |
76,7% |
| Fett |
1,6 g |
14,7 Kcal |
5,7% |
| Eiweiss |
4,3 g |
17,2 Kcal |
6,7% |
| Punkte | 4,5 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Clementine Konzentrat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zitrusfrüchte
