gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Cookie (Milchschokolade, Macadamien) je 100 g

Produzent: Pepperidge Farm Cookies

g

Näahrwerte je 100 g Cookie (Milchschokolade, Macadamien)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
554,0 61,5 NA 30,8 NA 7,7 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Cookie (Milchschokolade, Macadamien)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 25,2% 22,4% 46,0% 10,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 22,2% 17,9% 37,1% 8,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Cookie (Milchschokolade, Macadamien)Pepperidge Farm Cookies : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Cookie (Milchschokolade, Macadamien)Pepperidge Farm Cookies : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cookie (Milchschokolade, Macadamien)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.319 Kj
554 kcal
KH: 61,5 g 246,0 Kcal 44,4%
Fett 30,8 g 277,2 Kcal 50,0%
Eiweiss 7,7 g 30,8 Kcal 5,6%
Punkte12,7
Brot­ein­heiten 5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Cookie (Milchschokolade, Macadamien)Pepperidge Farm Cookies Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Cookie (Milchschokolade, Macadamien)Pepperidge Farm Cookies : Verteilung der Brennwerte


Cookie (Milchschokolade, Macadamien) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pepperidge Farm Cookies
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren