Nährwerte und Kalorien (kcal) Corny Milch (1 Riegel) je 30 g
Produzent: Schwartau
Näahrwerte je 30 g Corny Milch (1 Riegel)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
132,0
|
17,5
|
NA
|
5,7
|
NA
|
1,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 30 g Corny Milch (1 Riegel)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,0%
|
6,4%
|
8,5%
|
2,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,3%
|
5,1%
|
6,9%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 30 g Corny Milch (1 Riegel)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
554 Kj |
|
| |
|
132 kcal |
|
| KH: |
17,5 g |
70,0 Kcal |
53,0% |
| Fett |
5,7 g |
51,3 Kcal |
38,9% |
| Eiweiss |
1,8 g |
7,2 Kcal |
5,5% |
| Punkte | 2,8 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Corny Milch (1 Riegel) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schwartau
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
