Nährwerte und Kalorien (kcal) Cremefine- Cremefraîche saure >Sahne je 100 g
Näahrwerte je 100 g Cremefine- Cremefraîche saure >Sahne
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
171,0
|
6,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
3,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cremefine- Cremefraîche saure >Sahne
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,8%
|
2,2%
|
22,4%
|
4,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,8%
|
1,7%
|
18,1%
|
3,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cremefine- Cremefraîche saure >Sahne
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
716 Kj |
|
| |
|
171 kcal |
|
| KH: |
6,0 g |
24,0 Kcal |
14,0% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
78,9% |
| Eiweiss |
3,0 g |
12,0 Kcal |
7,0% |
| Punkte | 4,5 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cremefine- Cremefraîche saure >Sahne ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
