gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Crossino Chicken-Tandoori je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Crossino Chicken-Tandoori

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
414,0 56,5 NA 11,3 NA 21,6 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Crossino Chicken-Tandoori

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 18,8% 20,5% 16,9% 28,8%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 16,6% 16,4% 13,6% 23,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Crossino Chicken-Tandoori  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Crossino Chicken-Tandoori  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Crossino Chicken-Tandoori

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.734 Kj
414 kcal
KH: 56,5 g 226,0 Kcal 54,6%
Fett 11,3 g 101,7 Kcal 24,6%
Eiweiss 21,6 g 86,5 Kcal 20,9%
Punkte8,2
Brot­ein­heiten 4,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Crossino Chicken-Tandoori  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Crossino Chicken-Tandoori  : Verteilung der Brennwerte


Crossino Chicken-Tandoori ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben