Nährwerte und Kalorien (kcal) Crunchy Nuts je 100 g
Produzent: Kellogs
Näahrwerte je 100 g Crunchy Nuts
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
386,0
|
85,0
|
NA
|
2,5
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Crunchy Nuts
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
17,5%
|
30,9%
|
3,7%
|
8,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
15,4%
|
24,7%
|
3,0%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Crunchy Nuts
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.617 Kj |
|
|
|
386 kcal |
|
KH: |
85,0 g |
340,0 Kcal |
88,1% |
Fett |
2,5 g |
22,5 Kcal |
5,8% |
Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
6,2% |
Punkte | 6,7 |
|
Broteinheiten |
7,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Crunchy Nuts ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kellogs
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse