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Nährwerte und Kalorien (kcal) cupcake erdbeere je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g cupcake erdbeere

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
668,0 7,7 NA 63,7 NA 16,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g cupcake erdbeere

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 30,4% 2,8% 95,1% 21,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 26,7% 2,2% 76,7% 17,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

cupcake erdbeere  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
cupcake erdbeere  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g cupcake erdbeere

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.797 Kj
668 kcal
KH: 7,7 g 30,8 Kcal 4,6%
Fett 63,7 g 573,3 Kcal 85,8%
Eiweiss 16,0 g 64,0 Kcal 9,6%
Punkte18,2
Brot­ein­heiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

cupcake erdbeere  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
cupcake erdbeere  : Verteilung der Brennwerte


cupcake erdbeere ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben