Nährwerte und Kalorien (kcal) Curry Kokos Huhn je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Curry Kokos Huhn
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
93,0
|
13,8
|
NA
|
1,6
|
NA
|
5,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Curry Kokos Huhn
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,2%
|
5,0%
|
2,4%
|
6,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,7%
|
4,0%
|
1,9%
|
5,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Curry Kokos Huhn
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
388 Kj |
|
|
|
93 kcal |
|
KH: |
13,8 g |
55,2 Kcal |
59,4% |
Fett |
1,6 g |
14,4 Kcal |
15,5% |
Eiweiss |
5,2 g |
20,8 Kcal |
22,4% |
Punkte | 1,7 |
|
Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Curry Kokos Huhn ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben