Nährwerte und Kalorien (kcal) Der Alpenfrische Kakao (Bärenmarke 1,8%) je 100 ml
Näahrwerte je 100 ml Der Alpenfrische Kakao (Bärenmarke 1,8%)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
72,0
|
9,8
|
NA
|
2,0
|
NA
|
3,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Der Alpenfrische Kakao (Bärenmarke 1,8%)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,3%
|
3,6%
|
3,0%
|
4,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,9%
|
2,8%
|
2,4%
|
3,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Der Alpenfrische Kakao (Bärenmarke 1,8%)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
304 Kj |
|
| |
|
72 kcal |
|
| KH: |
9,8 g |
39,2 Kcal |
54,4% |
| Fett |
2,0 g |
18,0 Kcal |
25,0% |
| Eiweiss |
3,6 g |
14,4 Kcal |
20,0% |
| Punkte | 1,4 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Der Alpenfrische Kakao (Bärenmarke 1,8%) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchmischerzeugnisse
