Nährwerte und Kalorien (kcal) der grosse bauaer stracciatella je 100 g
Produzent: Bauern Quargel
Näahrwerte je 100 g der grosse bauaer stracciatella
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
207,0
|
15,4
|
NA
|
14,7
|
NA
|
3,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g der grosse bauaer stracciatella
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
9,4%
|
5,6%
|
21,9%
|
4,4%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,3%
|
4,5%
|
17,7%
|
3,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g der grosse bauaer stracciatella
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
867 Kj |
|
|
|
207 kcal |
|
KH: |
15,4 g |
61,6 Kcal |
29,8% |
Fett |
14,7 g |
132,3 Kcal |
63,9% |
Eiweiss |
3,3 g |
13,2 Kcal |
6,4% |
Punkte | 5,1 |
|
Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
der grosse bauaer stracciatella ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bauern Quargel
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchmischerzeugnisse (best. Hersteller)