Nährwerte und Kalorien (kcal) Deutsches Corned Beef je 100 g
Produzent: Pro Vital
Näahrwerte je 100 g Deutsches Corned Beef
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
115,0
|
1,2
|
NA
|
2,0
|
NA
|
23,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Deutsches Corned Beef
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,2%
|
0,4%
|
3,0%
|
30,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,6%
|
0,3%
|
2,4%
|
24,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Deutsches Corned Beef
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
481 Kj |
|
| |
|
115 kcal |
|
| KH: |
1,2 g |
4,8 Kcal |
4,2% |
| Fett |
2,0 g |
18,0 Kcal |
15,7% |
| Eiweiss |
23,0 g |
92,0 Kcal |
80,0% |
| Punkte | 2,1 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Deutsches Corned Beef ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pro Vital
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
