Nährwerte und Kalorien (kcal) Diät Tomaten-Ketchup je 100 g
Produzent: Kunella Feinkost
Näahrwerte je 100 g Diät Tomaten-Ketchup
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
59,0
|
11,6
|
NA
|
0,3
|
NA
|
2,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Diät Tomaten-Ketchup
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,7%
|
4,2%
|
0,4%
|
3,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,4%
|
3,4%
|
0,4%
|
2,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Diät Tomaten-Ketchup
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
247 Kj |
|
| |
|
59 kcal |
|
| KH: |
11,6 g |
46,4 Kcal |
78,6% |
| Fett |
0,3 g |
2,7 Kcal |
4,6% |
| Eiweiss |
2,5 g |
10,0 Kcal |
16,9% |
| Punkte | 1,0 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Diät Tomaten-Ketchup ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kunella Feinkost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Soßen / Pesti / Fonds / Dressings
