Nährwerte und Kalorien (kcal) Dicke Sauerländer Bockwurst je 1 Stück
Produzent: Metten Fleischwaren
Näahrwerte je 1 Stück Dicke Sauerländer Bockwurst
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
198,0
|
0,8
|
NA
|
17,2
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Dicke Sauerländer Bockwurst
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,0%
|
0,3%
|
25,7%
|
13,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,9%
|
0,2%
|
20,7%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Dicke Sauerländer Bockwurst
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
828 Kj |
|
| |
|
198 kcal |
|
| KH: |
0,8 g |
3,2 Kcal |
1,6% |
| Fett |
17,2 g |
154,8 Kcal |
78,2% |
| Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
20,2% |
| Punkte | 5,2 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dicke Sauerländer Bockwurst ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Metten Fleischwaren
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Würstchen, Hackfleischgerichte
