Nährwerte und Kalorien (kcal) Die frische sahnige je 100 g
Produzent: Rügen Feinkost
Näahrwerte je 100 g Die frische sahnige
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
422,0
|
2,5
|
NA
|
45,0
|
NA
|
1,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Die frische sahnige
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,2%
|
0,9%
|
67,2%
|
2,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,9%
|
0,7%
|
54,2%
|
1,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Die frische sahnige
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.736 Kj |
|
| |
|
422 kcal |
|
| KH: |
2,5 g |
10,0 Kcal |
2,4% |
| Fett |
45,0 g |
405,0 Kcal |
96,0% |
| Eiweiss |
1,7 g |
6,8 Kcal |
1,6% |
| Punkte | 12,0 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Die frische sahnige ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rügen Feinkost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Butter
