Nährwerte und Kalorien (kcal) Die Ofenfrische Bolognese (420g) je 100 g
Produzent: Dr. Oetker
Näahrwerte je 100 g Die Ofenfrische Bolognese (420g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
181,0
|
26,7
|
NA
|
4,6
|
NA
|
8,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Die Ofenfrische Bolognese (420g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,2%
|
9,7%
|
6,9%
|
10,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,2%
|
7,8%
|
5,5%
|
8,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Die Ofenfrische Bolognese (420g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
765 Kj |
|
| |
|
181 kcal |
|
| KH: |
26,7 g |
106,8 Kcal |
59,0% |
| Fett |
4,6 g |
41,4 Kcal |
22,9% |
| Eiweiss |
8,1 g |
32,4 Kcal |
17,9% |
| Punkte | 3,5 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Die Ofenfrische Bolognese (420g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
