Nährwerte und Kalorien (kcal) Dinkel-Pops mit 30% Honig je 100 g
Produzent: REWE Bio / Füllhorn
Näahrwerte je 100 g Dinkel-Pops mit 30% Honig
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
360,0
|
76,9
|
NA
|
2,1
|
NA
|
8,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Dinkel-Pops mit 30% Honig
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
16,4%
|
28,0%
|
3,1%
|
11,2%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
14,4%
|
22,4%
|
2,5%
|
8,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Dinkel-Pops mit 30% Honig
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.528 Kj |
|
|
|
360 kcal |
|
KH: |
76,9 g |
307,6 Kcal |
85,4% |
Fett |
2,1 g |
18,9 Kcal |
5,3% |
Eiweiss |
8,4 g |
33,6 Kcal |
9,3% |
Punkte | 6,2 |
|
Broteinheiten |
6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dinkel-Pops mit 30% Honig ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE Bio / Füllhorn
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse