Nährwerte und Kalorien (kcal) Dinkelzwieback 11 gr. je 1 Stück
Produzent: EDEKA
Näahrwerte je 1 Stück Dinkelzwieback 11 gr.
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
44,0
|
7,5
|
NA
|
0,9
|
NA
|
1,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Dinkelzwieback 11 gr.
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,0%
|
2,7%
|
1,3%
|
1,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,8%
|
2,2%
|
1,1%
|
1,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Dinkelzwieback 11 gr.
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
183 Kj |
|
| |
|
44 kcal |
|
| KH: |
7,5 g |
30,0 Kcal |
68,3% |
| Fett |
0,9 g |
7,9 Kcal |
18,0% |
| Eiweiss |
1,4 g |
5,7 Kcal |
13,0% |
| Punkte | 0,8 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dinkelzwieback 11 gr. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle EDEKA
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
