Nährwerte und Kalorien (kcal) Doppelkeks Aldi 26 g je 100 g
Näahrwerte je 100 g Doppelkeks Aldi 26 g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
460,0
|
72,1
|
NA
|
16,6
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Doppelkeks Aldi 26 g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,9%
|
26,2%
|
24,8%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,4%
|
21,0%
|
20,0%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Doppelkeks Aldi 26 g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.925 Kj |
|
| |
|
460 kcal |
|
| KH: |
72,1 g |
288,4 Kcal |
62,7% |
| Fett |
16,6 g |
149,4 Kcal |
32,5% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
4,8% |
| Punkte | 9,5 |
|
| Broteinheiten |
6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Doppelkeks Aldi 26 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
