Nährwerte und Kalorien (kcal) Dreikorntoast je 1 Stück
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 1 Stück Dreikorntoast
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
62,0
|
12,2
|
NA
|
0,6
|
NA
|
1,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Dreikorntoast
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,8%
|
4,5%
|
0,9%
|
2,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,5%
|
3,6%
|
0,8%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Dreikorntoast
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
261 Kj |
|
| |
|
62 kcal |
|
| KH: |
12,2 g |
49,0 Kcal |
79,0% |
| Fett |
0,6 g |
5,6 Kcal |
9,1% |
| Eiweiss |
1,8 g |
7,0 Kcal |
11,3% |
| Punkte | 1,1 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dreikorntoast ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse
