Nährwerte und Kalorien (kcal) Edamer gestiftelt 40% Fett i. Tr. je 100 g
Produzent: unser norden
Näahrwerte je 100 g Edamer gestiftelt 40% Fett i. Tr.
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
303,0
|
1,0
|
NA
|
22,3
|
NA
|
24,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Edamer gestiftelt 40% Fett i. Tr.
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,8%
|
0,4%
|
33,3%
|
33,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,1%
|
0,3%
|
26,9%
|
26,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Edamer gestiftelt 40% Fett i. Tr.
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.270 Kj |
|
| |
|
303 kcal |
|
| KH: |
1,0 g |
4,0 Kcal |
1,3% |
| Fett |
22,3 g |
200,7 Kcal |
66,2% |
| Eiweiss |
24,8 g |
99,2 Kcal |
32,7% |
| Punkte | 7,5 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Edamer gestiftelt 40% Fett i. Tr. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle unser norden
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse
