Nährwerte und Kalorien (kcal) edel herbe sahne schockolade je 100 g
Näahrwerte je 100 g edel herbe sahne schockolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
563,0
|
42,8
|
NA
|
38,8
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g edel herbe sahne schockolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,6%
|
15,6%
|
57,9%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,5%
|
12,4%
|
46,7%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g edel herbe sahne schockolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.342 Kj |
|
| |
|
563 kcal |
|
| KH: |
42,8 g |
171,2 Kcal |
30,4% |
| Fett |
38,8 g |
349,2 Kcal |
62,0% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 13,7 |
|
| Broteinheiten |
3,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
edel herbe sahne schockolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
