Nährwerte und Kalorien (kcal) Edel-Nougat-Sahne Happen (Stück 11g) je 100 g
Produzent: Penny
Näahrwerte je 100 g Edel-Nougat-Sahne Happen (Stück 11g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
529,0
|
51,6
|
NA
|
32,5
|
NA
|
7,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Edel-Nougat-Sahne Happen (Stück 11g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,0%
|
18,8%
|
48,5%
|
10,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,2%
|
15,0%
|
39,2%
|
8,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Edel-Nougat-Sahne Happen (Stück 11g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.207 Kj |
|
| |
|
529 kcal |
|
| KH: |
51,6 g |
206,4 Kcal |
39,0% |
| Fett |
32,5 g |
292,5 Kcal |
55,3% |
| Eiweiss |
7,5 g |
30,0 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 12,4 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Edel-Nougat-Sahne Happen (Stück 11g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokoladenwaren, Pralinen
