Nährwerte und Kalorien (kcal) Edle Oblaten (feine Schokocreme) je 100 g
Produzent: Dr: Quendt KG
Näahrwerte je 100 g Edle Oblaten (feine Schokocreme)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
480,0
|
55,2
|
NA
|
23,9
|
NA
|
11,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Edle Oblaten (feine Schokocreme)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
21,8%
|
20,1%
|
35,7%
|
14,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
19,2%
|
16,0%
|
28,8%
|
11,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Edle Oblaten (feine Schokocreme)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.011 Kj |
|
|
|
480 kcal |
|
KH: |
55,2 g |
220,8 Kcal |
46,0% |
Fett |
23,9 g |
215,1 Kcal |
44,8% |
Eiweiss |
11,1 g |
44,4 Kcal |
9,2% |
Punkte | 10,7 |
|
Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Edle Oblaten (feine Schokocreme) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr: Quendt KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks (best. Hersteller)