Nährwerte und Kalorien (kcal) Edler bayrischer Weichkäse je 100 g
Produzent: Milchwerke Oberfranken West e.G.
Näahrwerte je 100 g Edler bayrischer Weichkäse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
398,0
|
0,0
|
NA
|
38,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Edler bayrischer Weichkäse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,1%
|
0,0%
|
56,7%
|
18,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,9%
|
0,0%
|
45,8%
|
14,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Edler bayrischer Weichkäse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.644 Kj |
|
| |
|
398 kcal |
|
| KH: |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Fett |
38,0 g |
342,0 Kcal |
85,9% |
| Eiweiss |
14,0 g |
56,0 Kcal |
14,1% |
| Punkte | 10,9 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Edler bayrischer Weichkäse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchwerke Oberfranken West e.G.
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch- und Käseerzeugnisse
