Nährwerte und Kalorien (kcal) Eieinlauf Suppeneinlage je 100 g
Näahrwerte je 100 g Eieinlauf Suppeneinlage
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
106,0
|
7,1
|
NA
|
5,5
|
NA
|
6,9
|
0,4
|
Bedarfsdeckung je 100 g Eieinlauf Suppeneinlage
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,8%
|
2,6%
|
8,3%
|
9,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,2%
|
2,1%
|
6,7%
|
7,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eieinlauf Suppeneinlage
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
444 Kj |
|
| |
|
106 kcal |
|
| KH: |
7,1 g |
28,5 Kcal |
26,9% |
| Fett |
5,5 g |
49,8 Kcal |
47,0% |
| Eiweiss |
6,9 g |
27,8 Kcal |
26,2% |
| Punkte | 2,4 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eieinlauf Suppeneinlage ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen
