Nährwerte und Kalorien (kcal) Eis Macadamia Nut je 100 g
Produzent: Penny
Näahrwerte je 100 g Eis Macadamia Nut
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
289,0
|
26,4
|
NA
|
18,7
|
NA
|
3,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Eis Macadamia Nut
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
13,1%
|
9,6%
|
27,9%
|
4,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
11,6%
|
7,7%
|
22,5%
|
3,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eis Macadamia Nut
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.209 Kj |
|
|
|
289 kcal |
|
KH: |
26,4 g |
105,6 Kcal |
36,5% |
Fett |
18,7 g |
168,3 Kcal |
58,2% |
Eiweiss |
3,7 g |
14,8 Kcal |
5,1% |
Punkte | 6,9 |
|
Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eis Macadamia Nut ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben