Nährwerte und Kalorien (kcal) Eis mit Karamellsauce je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Eis mit Karamellsauce
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
290,0
|
52,0
|
NA
|
7,0
|
NA
|
5,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Eis mit Karamellsauce
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,2%
|
18,9%
|
10,4%
|
6,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,6%
|
15,1%
|
8,4%
|
5,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Eis mit Karamellsauce
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.213 Kj |
|
| |
|
290 kcal |
|
| KH: |
52,0 g |
208,0 Kcal |
71,7% |
| Fett |
7,0 g |
63,0 Kcal |
21,7% |
| Eiweiss |
5,0 g |
20,0 Kcal |
6,9% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eis mit Karamellsauce ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
